Mga tasa ng Granola, yogurt at blueberry

Mga tasa ng Granola, yogurt at blueberry

Gustung-gusto ko itong maliliit na baso na maaaring maging a masarap na almusal o meryenda ngunit nagsilbi rin bilang panghimagas. Ang mga granola, yogurt at blueberry cup na ito, partikular, ay napakagaan din, na ginagawa itong napakasarap na meryenda anumang oras.

Ang paghahanda sa kanila ay napakadali, Wala nang hihigit pa sa nakikita mo, di ba? Granola, yogurt, blueberries at pulot; Kakailanganin mo lamang ang apat na sangkap na ito upang ihanda ang mga ito at isang panghalo, bagama't kung wala kang isa, hindi mo rin kailangang isuko ang mga ito. Maaari mo ring gawin ang mga ito gamit ang isang tinidor.

Gusto mo bang maging mas espesyal na dessert ang maliliit na basong ito? Magdagdag ng kaunting asukal sa mga cranberry, ilagay ang mga ito sa isang kasirola at gumawa ng jam sa kanila. O, pumunta para sa isang mas kumpletong granola o idagdag ito sa iyo. chocolate chip. Maaari ka ring magdagdag ng ilang pandekorasyon na detalye o ilang sariwang damo upang palamutihan ang salamin. Subukan ang mga ito! Yun ang mahalaga.

Ang recipe

Mga tasa ng Granola, yogurt at blueberry
Naghahanap ka ba ng simpleng almusal o meryenda? Ang mga granola, yogurt at blueberry cup na ito ay inihanda sa loob ng 5 minuto at masarap.
May-akda:
Uri ng resipe: Dessert
Mga Paghahain: 1
Oras ng Paghahanda: 
Oras ng pagluluto: 
Kabuuang oras: 
Sangkap
  • 4 kutsarita ng granola
  • 1 natural na yogurt
  • 1 dakot ng blueberries + dagdag para palamutihan
  • 1 kutsarang honey
  • 1 kutsarita ng tubig
Paghahanda
  1. Nagsimula kami pagdurog ng mga blueberries sa blender glass na may pulot at tubig. Hindi na kailangang durugin ang mga ito nang labis, maaari kang mag-iwan ng ilang piraso. Walang panghalo sa kamay? Gumamit ng tinidor upang i-mash ang mga ito.
  2. Ngayon, naglalagay kami dalawang masaganang kutsarita ng granola sa isang baso
  3. Pagkatapos inaalis namin ang yogurt hanggang sa makamit ang isang creamy texture at idagdag namin ang kalahati sa baso.
  4. Sa ibabaw ng yogurt na inilalagay namin kalahati ng dinurog na blueberries.
  5. Inuulit namin ang tatlong mga hakbang sa itaas, pagdaragdag ng isa pang layer ng bawat sangkap sa baso.
  6. Upang matapos pinalamutian namin ng dagdag na granola at/o buong blueberries.
  7. Tinatangkilik namin ang maliliit na baso ng granola, malamig na blueberry yogurt o ang lagay ng panahon kung paano ko ito gusto.

Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.